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桂圆莲子汤的做法

日期:2018-12-7(原创文章,禁止转载)

相信大家对于桂圆还是比较熟悉的吧,桂圆不但可以食用而且还有药用的功效,桂圆的吃法有很多种,我们既可以直接食用桂圆,也可以用桂圆来做成各种药膳,下文我们就采用了桂圆搭配上莲子一起来做成甜汤,桂圆莲子汤的做法非常的简单,我们只需要几个步骤就能自制出桂圆莲子汤来。

龙眼,(拉丁学名:Dimocarpus longan Lour.)又称桂圆,益智,常绿大乔木,树体高大。7~8月果实成熟呈黄褐色时采摘。为无患子科植物,果供生食或加工成干制品,肉、核、皮及根均可作药用。原产于中国南部及西南部,世界上有济源市癫痫病医院哪个较权威多个国家和地区栽培龙眼,如:中国,泰国、印度尼西亚、澳大利亚的昆士兰州、美国的夏威夷州和佛罗里达州等。

补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明 ,它还有美容、延年益寿之功效。

1原料:

张家口市治疗母猪疯那个医院最好子、桂圆肉

2做法:

1、小汤锅内放入水莲子 煮半小时煮到开花是放入龙眼肉;

2、然后再煮5分钟 放入白糖起锅;

3功效

具有养平凉看羊癫疯去哪家医院好心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用

在上面的文章里面我们介绍了什么是桂圆,我们知道桂圆宁夏有专业治疗癫痫医院吗不但很好吃而且还能起到养生保健的功效,桂圆的吃法有很多种,上文介绍了桂圆比较经典的吃法,那就是做成桂圆莲子汤。

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