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自制天然彩色面条的做法

日期:2019-1-7(原创文章,禁止转载)

在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在陕西小儿羊角风最好的医院就让小编来教您如何做好自制天然彩色面条这道菜吧。

1.121.青瓜用料理机榨成汁,紫薯蒸熟压成泥;

2.212.青瓜汁100 g,加面粉200g和盐,和成比较硬的面团;

3.3.紫薯泥150g,加面粉250g和盐,和成比较硬的面团;

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4.4.面粉100g,盐1g,冷水40g,和成比较硬的面团,三种颜色的面团各揉一会,饧上10分钟再揉一会,如此反复几次,面团就会越来越劲道了(醒20-30分钟)。

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5.16.依次压面片,先调1档(最宽档)压3-4次(反复对挤压制),要边抹上淀粉边压。

6.25.用手整形成长条状。

7.7.面片再用3档压薄,再用罗山县癫痫病最好的医院4或5、6档压薄就可以了(彩色面条不适合擀太厚)。

8.8.压好的面片,之间要撒些面粉防粘。

9.9.最后撒干面粉再压出面条(我用粗面条档)。

10.10.将面条抖开,在上面撒淀粉或干面粉防粘。

11.11.面条挂在衣架上晾干(广东天气好,大半天就可以了)。

12.晾干后,可用保鲜袋装好。

上文介绍的自制天然彩色面条其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。

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